Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2016
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144,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 38,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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943 kcal
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Gras: 55,85g | Prot: 68,07g | Glu: 32,97g.
Déjeuner: Part Skim Mozzarella Cheese. Dîner: Schwan's Mac & Cheese Bites, Bertolli Reduced Fat Alfredo Sauce, Jennie-O Turkey Meatballs Italian Style. plus...
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4588 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Vélo d'appartement - 4 minutes, Conduire - 30 minutes, Sexe (Amour) - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 26 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Étirement (Yoga) - 5 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de -E-M-
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