Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2016
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2795 kcal
|
Gras: 154,88g | Prot: 114,57g | Glu: 251,21g.
Petit Déjeuner: Креветки (Вареные или на Пару), Селедка, Салями, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Déjeuner: Sula Леденцы, Сыр Российский, Kotanyi Лук Жареный, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Dîner: Пикник Жюльен с Грибами, Пастила, Славянка Конфета Шоколадная, Брауни, Сметана, Грецкие Орехи, Чернослив, Селедка, Салями, Салат из Кальмаров, Батон. Snacks/Autre: Рафаэлло Конфета, Яблоко. plus...
|
Prenant 9,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|