Journal de Nicy22, 06 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2024
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1525 kcal Gras: 64,48g | Prot: 66,52g | Glu: 166,70g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Hartgekochtes Ei, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Ja! Gold Löslicher Kaffee, Becel Classic Omega 3, Goldähren Rosenbrötchen, Farmländer Kochschinken. Déjeuner: Chiquita Banane. Dîner: Hähnchenbrustfilet, K-Classic Klassische Pizzabrötchen, Salatsauce, Gemischter Salat. Snacks/Autre: Château Milch Jumbo. plus...
1864 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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