Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2024
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 46,86g | Prot: 61,26g | Glu: 157,25g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Подсолнечное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Хлеб Дарницкий, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здрава Крекер Французский, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Горбуша Соленая, Подсолнечное Масло, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Киноа (Вареный). Dîner: Молоко, Творог 5%, Банан, Первый Русский Протеин Protein. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Свет11111
|