Journal de MMDuff10, 30 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2016
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2074 kcal Gras: 109,32g | Prot: 67,50g | Glu: 117,95g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Trader Giotto's Roasted Garlic Marinara Sauce, Italian Sausage, Farm Rich Meatballs Italian Style, New York The Original Texas Garlic Toast, McDonald's Side Salad, Kraft Buttermilk Ranch Dressing & Dip, Keebler Club Crackers Original, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Sliced Pepperoni, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Autre: Fireball Cinnamon Whiskey, Smirnoff Orange Vodka, 99 Bananas 99 Bananas Liquor. plus...
1686 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Assis - 4 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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