160
|
72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 43,83g | Prot: 90,69g | Glu: 67,88g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, Mozzarella Cheese, Publix New York Strip Steak (Boneless), Potato French Fries. Dîner: Chobani Peach Blended Greek Yogurt. plus...
|
|
2295 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 45 minutes, Arm Weights 5 lbs - 20 minutes, Repos - 11 heures et 55 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Clarabones9
|