Journal de Ася_худеет, 08 juil. 24

Еда за сегодня. Получилось сделать 14 тысяч шагов, с нашей-то южной жарой +40😁

---

1498 kcal

Gras: 57,52g | Prot: 103,64g | Glu: 132,89g.   Petit Déjeuner: Верховье Био Йогурт Яблоко Виноград Брусника , Магнит Персик, Помидоры, Foodland Сыр Легкий , Светаево Сыр Гауда, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Myllyn Paras Овсяная Каша, Delicato Кокосовое Масло. Déjeuner: Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Макфа Зеленая Гречка, Delicato Кокосовое Масло, Томатная Паста, Пятерочка Лук Репчатый, Вернер Говяжий Фарш. Dîner: Hoegaarden Пиво Безалкогольное Грейпфрут , Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...