Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2016
|
78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 33,07g | Prot: 66,81g | Glu: 130,68g.
Déjeuner: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Vitela Estufada, Continente Arroz Basmati. Dîner: Esparguete. Snacks/Autre: Pão de Alho, Limiano Queijo Fatiado. plus...
|
|
2117 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de RednikFat
|