Journal de katy163@, 10 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2024
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1701 kcal Gras: 69,76g | Prot: 77,08g | Glu: 193,16g.   Petit Déjeuner: Ашан Пирог "Генриетта" с Творогом. Déjeuner: FERRUM NUTRITION Whey Protein, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Baker House Хлебные Палочки с Итальянскими Травами и Морской Солью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мед, Сыр, Ашан Сухари из Хлеба, Суп Куриный с Картофелем. Dîner: Ягодный Пирог, Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Какао, Картошка Вареная, Меридиан Морское Ассорти в Масле. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен). plus...
1821 kcal Exercice: Lecture - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de katy163@


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.