Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2016
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2203 kcal
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Gras: 66,41g | Prot: 103,04g | Glu: 306,76g.
Déjeuner: Belmont Aceite Vegetal con Canola, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Cebollas Rojas, las Docientas Aceite de Oliva Extra Virgen Premium, Zumo de Limón, Zanahoria, Divella Couscous, Piña. Dîner: Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey Milk Chocolate, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína. Snacks/Autre: Compota, Be Cookies Chips de Chocolate. plus...
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2726 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Cuisiner - 20 minutes, Regarder TV - 7 heures et 29 minutes, Abdominaux - 19 minutes, Debout - 30 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 5 heures et 12 minutes, Bain - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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