Journal de DeBibi08, 10 juil. 24

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Dieser Moment wenn du vom melodischen Klang des Regens geweckt wirst, dich noch einmal umdrehst - weil du ja Ulaub hast - und dir dann schlagartig einfällt es steht noch ein Ständer mit Wäsche draußen. 🤣

Voir Calendrier de Régime, 10 juillet 2024:

1070 kcal

Gras: 42,30g | Prot: 116,79g | Glu: 56,33g. Petit Déjeuner: Wassermelone. Dîner: Tomaten, Apostels Sour Cream, Meggle Roasted Paprika Baguette, Premios Filetspieße. Snacks/Autre: Knorr Knoblauch Sauce , Premios Filetspieße. plus...

2124 kcal

Exercice: Ganzkörpertraining Anfänger - 15 minutes, Bauchmuskeltraining Anfänger - 9 minutes, Rückenübungen Anfänger - 11 minutes, Rumpfkräftigung Anfänger - 10 minutes, StraffungArme - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 5 minutes. plus...