Journal de içlibirdal, 10 juil. 24


681 kcal Gras: 41,27g | Prot: 34,28g | Glu: 47,54g.   Petit Déjeuner: Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Déjeuner: Harras Tam Yağlı Yoğurt, Bağdat Pul Biber, Nane, Tuz, Keten Tohumu, Salatalık (Soyulmuş). Dîner: Mevsim Salata, Yoğurt Çorbası. plus...
1674 kcal Exercice: Nettoyage - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 40 minutes. plus...

24 supporteurs    Encourager   


     
 

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