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Ceren_gz
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10 juil. 24
Journal de Ceren_gz, 10 juil. 24
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Bol proteinli kahvaltı 😋
Voir Calendrier de Régime
, 10 juillet 2024:
1423 kcal
Gras: 51,27g | Prot: 95,90g | Glu: 145,64g.
Petit Déjeuner:
Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Züber Kakaolu Fındık Kreması, Yaban Mersini, Muz, Fellas Whey Protein.
Déjeuner:
Kahve (Demlenmiş), Ülker Çikolatalı Gofret.
Dîner:
Tatlı Kırmızı Biber, Duru Basmati Pirinç (Pişmiş), Tavuk Baget.
Snacks/Autre:
Nektarin.
plus...
1392 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
31 supporteurs
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Commentaires
muhteşem görünüyor pankek mi bu nlar 😍
10 juil. 24 par le membre:
bilmemkacincidiyetim
Aiyy bunlar ney 🤤🤤🤤
11 juil. 24 par le membre:
pinarteb
Protein pankek, ilgilenenler için alttaki gönderilerde tarifi bulunuyor 😝
20 juil. 24 par le membre:
Ceren_gz
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