Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2024
|
109,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 24,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 55,16g | Prot: 82,26g | Glu: 108,54g.
Petit Déjeuner: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. Déjeuner: Gekookt Ei, AH Gebraden Gehakt, Becel Boter Light, Waldkorn Brood, Wit Brood. Dîner: HAK Witte Bonen in Tomatensaus 0%, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Greenfields Beefburger Naturel. Snacks/Autre: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. plus...
|
Prenant 10,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
Ha Commodoortje, ben je er al achter waarom de weegschaal omhoog gaat?
10 juil. 24 par le membre: Antoinette loves food...
|
beste Commodoortje, ik ontdekte dat ik ook de lepels olijfolie op mijn eten moest meerekenen en soms houdt ik vocht vast. Ik hoop dat jij er snel achter komt waardoor het gebeurt.
11 juil. 24 par le membre: Wendy carty
|
11 juil. 24 par le membre: Wendy carty
|
Ik laat snel iets weten 😉
16 juil. 24 par le membre: Commodoortje
|
Hi Commodoortje weet jij al wat meer ?
22 juil. 24 par le membre: Wendy carty
|
Ja Wendy, het vliegt er weer af! Ik had het (inderdaad) beloofd om snel iets te laten weten, dit had ik ook gedaan in een nieuwere post, maar het moet geen puzzel gaan worden voor de volgers natuurlijk. "Vermoedelijk is het toch een vochtprobleem geweest, want ik registreerde en nam niet overmatig tot me. Als je op zo'n plateau bent beland, geeft het een rot gevoel, waardoor de motivatie dreigt in te zakken, en ja ik heb in deze periode (vanaf 06-07-2024) wel meer gezondigd.
23 juil. 24 par le membre: Commodoortje
|
Gelukkig heb je nu een beter beeld en het gaat je lukken. ♥️
24 juil. 24 par le membre: Wendy carty
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Commodoortje
|