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Wendy carty
Journal
11 juil. 24
Journal de Wendy carty, 11 juil. 24
Profil de Wendy carty
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Voir Calendrier de Régime
, 11 juillet 2024:
1901 kcal
Gras: 78,16g | Prot: 52,57g | Glu: 248,04g.
Petit Déjeuner:
AH Kaasbroodjes, AH Spinazie Feta Borek.
Déjeuner:
Bolletje Lichte Crackers Spelt, AH Rozijnen Noten Twister.
Dîner:
AH Kip Teriyaki met Pandanrijst.
Snacks/Autre:
Koekje, Walnoten.
plus...
3137 kcal
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 6 minutes, Danse (Pas Lent) - 1 heure, Repos - 12 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Hij was lekker maar te zoet. Volgende keer een pittige versie.
11 juil. 24 par le membre:
Wendy carty
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