Journal de Fäderli, 01 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2016
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2016:
1060 kcal Gras: 19,05g | Prot: 41,50g | Glu: 189,90g.   Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), M-Budget Trockenfleisch, Kaki, Orangen, Bananen, Clementinen, Milch 1,5%. Déjeuner: Kalorienarmes Salatdressing, Weißer Reis (Gekocht), Spaghetti, Karotten, Kopfsalat, Coop Ratatouille, Brokkoli, Milch 1,5%. Dîner: Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kürbiscremesuppe. Snacks/Autre: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Migros Quarktorte. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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