Journal de eu leticia, 10 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2024
47,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1555 kcal Gras: 70,29g | Prot: 116,37g | Glu: 117,20g.   Petit Déjeuner: Vigor Requeijão Cremoso Light, Tirolez Queijo Minas Padrão Light Zero Lactose, Seara Presunto Cozido, Catupiry Requeijão Light, Quaker Farinha de Aveia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Itambé Leite Desnatado, Pilão Café. Collation: Molico Leite Desnatado em Pó, Bold Snacks Bold Thin Bombom de Coco. Déjeuner: Kenko Molho para Salada Iogurte, Linguiça Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sadia Filé de Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Goûter: Trident Chiclete, pudim de chocolate. Dîner: Magrela Coxinha Low Carb, Rei do Mate Cappuccino Cremoso Light (Pequeno), Gulowseimas Pastel de Frango Low Carb, Bolo de Chocolate Low Carb, Sabor Caseiro Bolo de Banana com Passas sem Açúcar . plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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