Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2019
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114 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 35 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1653 kcal
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Gras: 83,38g | Prot: 116,87g | Glu: 104,04g.
Petit Déjeuner: Сільпо Арахисовая Паста с Кранчами и Солью, Кофе (из Молотых Зерен), Achva Паста Кунжутная с Финиковым Сиропом, Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Вареное Яйцо. Déjeuner: Просто Мёд , Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dîner: Верес Огурцы Маринованные , Куриная Грудка Отварная, Мандарины. plus...
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3609 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de mastercard_alena
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