Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2024
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1378 kcal
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Gras: 47,67g | Prot: 120,38g | Glu: 114,85g.
Petit Déjeuner: Chorizo, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Clarita Queso Gouda. Dîner: Infinity Proteína, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Great Value Mantequilla sin Sal, San Juan Huevo, Aurrera Cajeta, Great Value Pan Integral, Nestlé La Lechera. Snacks/Autre: Bokados Semillas de Calabaza. plus...
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2209 kcal
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Exercice:
Boxe - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fherli
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