Journal de yanakool, 14 juil. 24


1767 kcal Gras: 62,24g | Prot: 109,48g | Glu: 194,76g.   Petit Déjeuner: Asda Sliced Emmental Cheese, Tesco Plain Tortilla Wraps, Tesco Medium Eggs, Sweet Red Peppers , Onions , Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese. Déjeuner: Olivio Olive Oil, Onions , Potato (with Salt), Carrots , Aldi Garlic & Herb Chicken Sizzlers, Courgette, Tesco Cherry Tomatoes. Dîner: Quinoa (Cooked), Pork Liver , Sweet Red Peppers , Butter (Salted) . Snacks/Autre: Aldi Racer Bar, Tesco Pink Lady Apples, Bananas , Magnum Double Gold Caramel Billionaire. plus...
2101 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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