Journal de bilex, 14 juil. 24


990 kcal Gras: 30,87g | Prot: 40,97g | Glu: 141,70g.   Déjeuner: ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang, Tahu, Kembang Kol, Telur Rebus. Dîner: Tropicana Slim Sweetener Classic, Daff Yogurt Yogurt, Mangga. Snacks/Autre: Everfit Fiberdrink, Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Sari Roti Roti Tawar (1), Jeruk, Everfit Fiberdrink. plus...
1937 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...



     
 

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