Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2024
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103,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 33,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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786 kcal
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Gras: 36,47g | Prot: 67,87g | Glu: 46,15g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Déjeuner: Yeşil Elma. Dîner: Biber Dolması, Mis Tava Yoğurdu, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. plus...
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3170 kcal
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Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de zesinoz
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