Journal de jsmitherman, 15 juil. 24

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ughhh so frustrating, lose and gain

87,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg. Reste à parcourir: 19,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juillet 2024:

922 kcal

Gras: 45,05g | Prot: 57,01g | Glu: 72,06g. Petit Déjeuner: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee, Peach, Bananas . Dîner: Bread, Peach, Ground Beef (Cooked). plus...

Prenant 0,3 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

i can relate! 🙏

15 juil. 24 par le membre: autumnatic


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