Journal de oyyina, 18 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2024
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1118 kcal Gras: 39,07g | Prot: 51,90g | Glu: 135,90g.   Petit Déjeuner: Kuning Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Good Day Originale Cappucino. Déjeuner: Kerupuk Putih, Martabak Telur, Tumis Sawi Putih, Telur Rebus, Nasi Putih. Dîner: Kerupuk Putih, Rendang, Nasi Putih, Martabak Telur. Snacks/Autre: Risoles, Risol Bihun. plus...
1282 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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