Journal de Margarita.demi, 18 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2024
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1461 kcal Gras: 72,36g | Prot: 88,74g | Glu: 115,74g.   Petit Déjeuner: Соймик Тофу Копченый, ВкусВилл Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лук, Помидоры Черри, ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло. Déjeuner: Protein Rex Брауни Лесной Орех, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Киноа (Вареный), ВкусВилл Стейк из Индейки по-Средиземноморски. Dîner: Tuc Крекер с Сыром, Азбука Вкуса Салат с Креветками, Спаржей и Соусом из Рукколы, Азбука Вкуса Смузи-Десерт с Клубникой и Чёрной Смородиной. Snacks/Autre: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. plus...
2123 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Margarita.demi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.