Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2024
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1996 kcal
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Gras: 113,92g | Prot: 86,89g | Glu: 160,36g.
Petit Déjeuner: Erdbeeren, Milbona Joghurt Greek Style Honig-Baumnuss, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Nudelsalat mit Hühnerfleisch. Dîner: Brie (Käse), Schweizer Käse, Baumnüsse, Alpina Aufschnitt Gemischt, Brot, Zopf. Snacks/Autre: Calanda Radler Grapefruit Alkoholfrei. plus...
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2303 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 30 minutes, E-Bike fahren - 20 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Assis - 4 heures, Douche - 15 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Livia2290
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