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579 kcal
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Gras: 13,58g | Prot: 51,42g | Glu: 63,82g.
Déjeuner: Fresas, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , Daylish Ligeritas de Cereales, Lala Queso Cottage Light, Great Value Mezcla California, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Cebollas. Dîner: Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , Fresas, Papaya, Daylish Ligeritas de Cereales, Hellmann's Mayonesa Light, Great Value Mezcla California, Herdez Granos de Elote , Herdez Champiñones Rebanados , San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, D'Gari Gelatina Light. plus...
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2274 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 33 minutes, Tapis de Course - 50 minutes, Musculation (Modérée) - 49 minutes, Repos - 13 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de LeslyOn
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