Journal de endorphinya, 19 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2024
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2780 kcal Gras: 77,43g | Prot: 193,22g | Glu: 341,25g.   Petit Déjeuner: Кетчуп, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Déjeuner: Персики, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дикси Варенье Клубничное, Творог (Обезжиренный). Dîner: Ратибор Варенье Клубничное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Курица Вареная, Орехи Кешью, Легкое Ванильное Мороженое, Пятерочка Грейпфрут. plus...
1537 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de endorphinya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.