Journal de RefiFitriani20, 20 juil. 24

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Makan Siang♡

Voir Calendrier de Régime, 20 juillet 2024:

1048 kcal

Gras: 36,14g | Prot: 34,51g | Glu: 143,25g. Petit Déjeuner: Donat Dilapisi Gula. Déjeuner: Uleg Sambal Pedas, Telur Ceplok, Nasi Putih. Dîner: Satu Porsi Pakcoy Tahu, Telur Asin, Nasi Putih. Snacks/Autre: Donat Dilapisi Gula, Rengginang, Mangga. plus...

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Commentaires

nasinya brp gr kak?

20 juil. 24 par le membre: chintiara30

Makanan simple tapi bikin bahagia🤤

20 juil. 24 par le membre: Herprogress

Kalo diet boleh makan gitu kak?

20 juil. 24 par le membre: Karin Desy

100 gram itu palingan nasinya

20 juil. 24 par le membre: blangwir

100gr itu sedikit lho kak,paling 4-5 sendok

20 juil. 24 par le membre: windikrisnawati

kaaaa pake sayur percaya deh makan gitu doang nanti laper nya cepet😭

20 juil. 24 par le membre: Kinayyy

Masa sih, 150gr ga?

20 juil. 24 par le membre: chintiara30

Itu nasihnua 122 g Aku males masak jdinya makan cuman sama telur+sambel hehe

20 juil. 24 par le membre: RefiFitriani20


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