Journal de Yuliia Obukhova, 20 juil. 24

Всім привіт,
Що ви зазвичай їсте на перекус, підкиньте варіантів, будь ласка 🙏🏼

1481 kcal Gras: 55,37g | Prot: 100,78g | Glu: 145,62g.   Petit Déjeuner: Горіхи кеш'ю, Смак Життя Арахісова Паста, Хуторок Овсянка, Сильпо Банан, Яйце. Déjeuner: Сир Чеддер, Куряче Філе Варене, Запечена картопля (без додавання жиру), De Luxe Масло Кисловершкове 82%. Dîner: Куряче Філе Варене. Snacks/Autre: Oreo Мороженое, Nestle Kvarg, Малина. plus...
1660 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...


Commentaires 
Протеиновые батончики(с хорошим составом) Фрукты + орешки (немного) Творог +ягоды/фрукты Бутерброд🙂 
20 juil. 24 par le membre: Aleksa.food
Сыр + орехи + голубика или банан 
20 juil. 24 par le membre: Лидия Ser
Aleksa, а з чим бутерброди робите?) 
20 juil. 24 par le membre: Yuliia Obukhova

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yuliia Obukhova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.