Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2016
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104,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3867 kcal
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Gras: 250,97g | Prot: 291,32g | Glu: 122,44g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Déjeuner: Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%. Dîner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%. plus...
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4905 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 2 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de klimblinton
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