Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2016
|
61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3820 kcal
|
Gras: 167,08g | Prot: 162,61g | Glu: 420,01g.
Petit Déjeuner: Вдохновение Вкус Ореховый Мусс, Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Какао, Геркулес Овсяные Хлопья, Варенье. Déjeuner: Макфа Экспресс Макароны, Сыр Российский, Ратимир Бефстроганов из Говядины, Простоквашино Сметана 15%. Dîner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад со Вкусом Киевского Торта, Семушка Миндаль в Сахаре, Останкино Пельмени Папа Может, Варенье, Селедка, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яйцо, Рот Фронт Карамель Барбарис, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. plus...
|
|
1723 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 4 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nataha13
|