Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2016
|
59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 80,07g | Prot: 44,25g | Glu: 207,25g.
Déjeuner: Tahin Helvası, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Dîner: Çay (Demlenmiş), Karisik Tost. Snacks/Autre: Baklava, Soda, Nestle Sütlü Çikolatalı Gofret, Starbucks Caffè Latte (Grande), Patlamış Mısır, Kent Olips Mentol. plus...
|
|
2417 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 51 minutes, Tapis de Course - 48 minutes, Marche athlétique - 16 minutes, Salle de Sport - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 24 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 11 heures et 21 minutes. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de buseekavalci
|