Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2024
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80,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1363 kcal
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Gras: 38,61g | Prot: 74,17g | Glu: 168,67g.
Petit Déjeuner: Unsalted Butter, Farmhouse White Bread. Déjeuner: Roasties , Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Carrots , Potato, Chicken Breast. Dîner: Turkey Breast Meat, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Greggs Corn Topped Roll, Morrisons Cranberry Sauce. Snacks/Autre: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. plus...
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4644 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Cuisiner - 2 heures, Sleeping - 10 heures, Nettoyage - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Apple Health - 1 heure, Douche - 1 heure, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Lilac1965
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