Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2024
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1878 kcal
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Gras: 77,02g | Prot: 97,83g | Glu: 203,89g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Sunday Natural Iso-C Whey Santo Domingo Cacao. Déjeuner: Darbo Hagebutten, Alnatura Rinder Schinken, Kerrygold Butter, Bergader Bergbauern Käse, Wimmer Dinkel Pur. Dîner: Cucina Olivenöl, Gemischter Salat, Kerrygold Butter, Davert Echter Basmati Reis, Cucina Olivenöl, Golden Seafood Lachsforellenfilet . Snacks/Autre: Magnum Chill Blueberry Cookie , Kluth Mandeln Blanchiert, Lokum, Apfelsaft, Limettensaft, Gurke (mit Schale), Nektarinen, Banane. plus...
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2004 kcal
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Exercice:
Ménage - 45 minutes, Hula Hoop - 40 minutes, Salle de Sport - 31 minutes, Repos - 14 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
gmütlich an´s Ziel voranschreiten, Glückwunsch !
22 juil. 24 par le membre: Rockabilly_Hilbi
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Historique de poids de k.p.91
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