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every bite counts
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66,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1762 kcal
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Gras: 79,92g | Prot: 83,54g | Glu: 162,76g.
Petit Déjeuner: Cream (Half & Half), Trader Joe's Feta Cheese, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Déjeuner: Great Value Romaine Lettuce, Prima Della Black Angus Roast Beef, Cuties Clementines, Kraft Light House Italian Dressing, Old El Paso Pickled Jalapeno Slices, Trader Joe's Feta Cheese. Dîner: Butter (Salted), Raisin Bread, Simply Nature Quinoa. Chips, Simply Nature Quinoa. Chips, Albertsons Sliced Roast Beef. Snacks/Autre: Clementines, Gerber 2nd Foods Apple Strawberry Banana, Hood Mini Ice Cream Sandwiches, Simply Nature Quinoa. Chips, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (33g). plus...
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2023 kcal
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Exercice:
Body Pump - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de knotfat4evr
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