Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2024
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95,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2072 kcal
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Gras: 97,98g | Prot: 107,12g | Glu: 185,03g.
Déjeuner: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Aldi Protein Pancakes . Dîner: Tesco Double Cream, Jollof Rice, Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Rice-Vegetable Medley. Snacks/Autre: Seabrook Cheese & Onion Crisps (31.5g). plus...
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2780 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de NV-ous
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