Journal de LuckyMe13, 22 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2024
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1884 kcal Gras: 80,87g | Prot: 53,92g | Glu: 157,99g.   Petit Déjeuner: Europese Druiven (Rood of Groen), AH Galia Meloen, AH Zaden en Pitten Mix, AH Yoghurt Griekse Stijl, Bosbessen. Déjeuner: AH Bruin Frans Stokbrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Tomaten, Cappuccino. Dîner: AH Ijsbergsla, Feta Kaas, Tomaten, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Remia Magere Yoghurt Dressing, Witte Tafelwijn. Snacks/Autre: Milka Koek Choco Wafel Wit, Chips. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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