Journal de 수다숭이, 23 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2024
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3529 kcal Gras: 40,00g | Prot: 166,39g | Glu: 476,43g.   Petit Déjeuner: 파리바게트 단팥빵, 씨몬스터 대구, 커클랜드 냉동딸기, 삼치, 흑마늘, 유산소 목표치. Déjeuner: 고대1905 우유팥소금빵, 곰표 밀가루, 바르닭 소스 품은 닭가슴살 청양마요. Dîner: 바르닭 소스 품은 닭가슴살 청양마요, 곰표 밀가루, 바나나. Snacks/Autre: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 하리보 하리보, 커클랜드 냉동딸기, 마이프로틴 크레아틴. plus...
3509 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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