Guten Morgen zusammen. Puh, Gott sei Dank gestern wieder ein bisschen einschränken können. Heute muss es so weitergehen. Und abends noch zum Sport. Dann sollte alles wieder passen. Wünsche euch allen einen schönen Dienstag und passt weiterhin gut auf euch auf 👍🇩🇪🇺🇦
|
80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2328 kcal
|
Gras: 52,76g | Prot: 83,48g | Glu: 368,91g.
Petit Déjeuner: Buko Balance, Blaubeeren, Erdbeeren, Chiquita Banane, Kölln Flocken & Schoko, Alpro Natur, Leicht & Cross Kräftiger Roggen. Déjeuner: Pizza Margherita. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|