Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2016
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79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1957 kcal
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Gras: 47,93g | Prot: 101,20g | Glu: 275,70g.
Petit Déjeuner: Skyr, Milch, Haferflocken, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), apfel, Banane. Déjeuner: mett, margarine, weizenbrö, Zwiebel, mett, margarine, weizenbrö, Zwiebel. Dîner: Hähnchenbrust, Asia Spezialitäten Thai Curry, Gut & Günstig Pfannen-Gemüse Asiatische Art, Reis (Gekocht). plus...
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2621 kcal
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Exercice:
Épicerie - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 20 minutes, Douche - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 2 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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