Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2024
|
86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 63,05g | Prot: 62,95g | Glu: 222,75g.
Déjeuner: No Name Blueberries, Nordica 2% Cottage Cheese, Tre Stelle Natural Cream Cheese, Peaches, Nature's Path Peanut Butter Granola, Peaches, Triscuit Dill, Sea Salt & Olive Oil, Triscuit Dill, Sea Salt & Olive Oil, Oranges , Red Sweet Pepper. Dîner: Fudgsicle Fudgsicle, Dare Ultimate Fudge Chocolate, Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice), Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice), Coleslaw, Banana Nut Muffins, Kraft Coleslaw Dressing, Shortbread Cookies . Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookie, Chocolate Chip Cookie. plus...
|
|
2914 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Aquagym - 1 heure, Étirement (Yoga) - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lucyde
|