Journal de IckebinsDrea, 25 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2024
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1690 kcal Gras: 80,25g | Prot: 62,90g | Glu: 170,16g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Hacksoße, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Dîner: Mühlenhof Frikadellen, Käse, Mettwurst, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: KFC Ben & Jerry‘S Strawberry Cheesecake, Bio-Zentrale Reiswaffeln Zartbitter Schokolade, Jacobs Milka 3 in 1, Jacobs Typ Caramel 3 in 1. plus...
1928 kcal Exercice: Fitness - 45 minutes, Vélo d'appartement - 10 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine

17 supporteurs    Encourager   


     
 

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