Journal de Janet Success, 25 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2024
101,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 21,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

989 kcal Gras: 40,72g | Prot: 32,79g | Glu: 120,99g.   Petit Déjeuner: Dried Cranberries, Raisins (Seedless) , Lancewood Double Cream Yoghurt, Pumpkin Seeds, Lifestyle Food Chia Seeds, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Jungle Oats, Flaxseed Seeds, Dried Whole Sesame Seeds , Turmeric (Ground) . Déjeuner: Woolworths Udon Noodles, Firm Silken Tofu , Leek, Sweet Red Peppers , Naartjie. Snacks/Autre: Simple Truth Crunchy Peanut Butter, Golden Delicious Apples. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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