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1194 kcal
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Gras: 45,15g | Prot: 105,76g | Glu: 90,64g.
Petit Déjeuner: Mamão Papaia, Gergelim, Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar, Quaker Aveia em Flocos. Déjeuner: Tortinhas Low carb, Torta de frango/muffim de frango, Empadão de Frango. Dîner: Probiótica ISO PRO WHEY (MORANGO), Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Brownie. plus...
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2292 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 39 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Vivi Oliveiraa
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