Journal de Nicy22, 26 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2024
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1553 kcal Gras: 62,73g | Prot: 53,21g | Glu: 186,17g.   Petit Déjeuner: Goldähren Rosenbrötchen, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Becel Classic Omega 3, Ja! Gold Löslicher Kaffee, Milch 1,5%, Hartgekochtes Ei. Déjeuner: Alberto Lasagne Bolognese. Dîner: Dulano Geflügel-Bierschinken, Becel Classic Omega 3, Aldi Vollkorntoast (25g). Snacks/Autre: Duplo Duplo, Nestle Lion Snack Size. plus...
1846 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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