Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2024
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106 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 31 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1777 kcal
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Gras: 88,34g | Prot: 62,39g | Glu: 201,20g.
Petit Déjeuner: Doğal Peynir, Ekşi Hamur Ekmek, Yumurta, Avokado. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Superfresh Mısır , Izgara Köfte. Snacks/Autre: Fındık, Aşure. plus...
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3250 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,7 kg par Semaine
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Historique de poids de hhealthylifestyle
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