Journal de k_irka_a, 26 juil. 24

Из активности была тренировка ног 🏋️‍♀️ (1,5 часа) и 11 тыс. шагов

---

2030 kcal

Gras: 59,40g | Prot: 110,88g | Glu: 270,29g.   Petit Déjeuner: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой. Déjeuner: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Dîner: Гост Галеты, Король Сыров Сыр, Гречка Отварная. Snacks/Autre: С Пылу с Жару Оладьи, Куриная Грудка на Гриле, Яблочное Пюре, Полет Овсяное Печенье без Сахара, Нектарин, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . plus...