Journal de Sthesh, 07 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2016
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2016:
1125 kcal Gras: 49,85g | Prot: 64,94g | Glu: 102,77g.   Petit Déjeuner: Brown Sugar, Coffee, Milk, Penne, Minced Beef (Cooked). Dîner: Beef Stroganoff with Noodles. plus...
1583 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

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