Journal de ام نوح 2024 , 28 juil. 24

Profil de ام نوح 2024 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

صباح الخير
وجبه 1
قريش بزيت الزيتون قرص طعميه بيتي شرايح الترمس زبادي بلدي وقته
570 كالوري

Voir Calendrier de Régime, 28 juillet 2024:

1343 kcal

Gras: 71,87g | Prot: 93,92g | Glu: 85,74g. Petit Déjeuner: شرائح الترمس بالبذور, اللوز, زبادي, الخيار (مع القشرة), زيت الزيتون, جبنه جبنه قريش, طعمية. Déjeuner: فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), الباذنجان, سلطة الخس مع خضار متنوعة, البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة). Snacks/Autre: زبادي, بيضة, جوز الهند. plus...

10 supporteurs Encourager

Commentaires

تبارك الله الف هنا حبيبتي

28 juil. 24 par le membre: مودة ...

بألف هنا هو ايه الفرق بين الزبادي البلدي والتاني

28 juil. 24 par le membre: Asmaa_yosri

الله يهنيكي موده 💙

28 juil. 24 par le membre: ام نوح 2024

الله يهنيكي اسماء البلدي من غير مواد حافظه اقصي مده صلاحيه 3 ايام وطعمها نفس طعم الزبادي البيتي التانيه 14 يوم السعرات للاتنين واحده

28 juil. 24 par le membre: ام نوح 2024

جميل😍😍 الف هنا وصحه💞

28 juil. 24 par le membre: Om habiba2020

صحة وعافية على قلبك يا فطوووم 🥰😘🫰

28 juil. 24 par le membre: Norhan Fathy Yassen

الله يهنيكي ام حبيبه 💙

28 juil. 24 par le membre: ام نوح 2024

تسلمي ي نور ياقمر 💙

28 juil. 24 par le membre: ام نوح 2024

جميل يافاطومه الف هن

28 juil. 24 par le membre: m.a.s.elsayed

كنت مفكره الزبادي مهلبيه

28 juil. 24 par le membre: m.a.s.elsayed

الف هنا ايه الجمال والطبق اللي يجوع ده فطار جميل

28 juil. 24 par le membre: Eng.'Mohamed'

الله يهنيكي يا مني مهلبيه هي ناقصه 😄 بقالنا يومين فري نلتزم شويه بقه 😄

28 juil. 24 par le membre: ام نوح 2024

الله يهنيك ي بشمهندس

28 juil. 24 par le membre: ام نوح 2024

قلبي يذوب من فرط الجمااال 😋😍

28 juil. 24 par le membre: .🧡ڤانيليا


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de ام نوح 2024

Voir l'Historique Complet

Journal de ام نوح 2024 , 28 juil. 24

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de ام نوح 2024